nước rau má

Ăn mặn kéo dài, tim và thận bị ảnh hưởng thế nào?

30-10-2026 08:20:54

Thói quen ăn mặn khiến cơ thể giữ nước, làm tăng áp lực lên thành mạch, đẩy huyết áp lên cao và âm thầm gây tổn thương tim, thận theo thời gian.

Cao lầu Hội An: Hương vị thương cảng cổ xưa

29-10-2026 10:21:00

Hội An (TP Đà Nẵng) là vùng đất lưu giữ dấu ấn giao lưu văn hóa qua nhiều thế kỷ. Dấu ấn ấy hiện diện trong kiến trúc, nghề thủ công và đặc biệt là ẩm thực, với cao lầu - món ăn tiêu biểu mang đậm bản sắc phố Hội.

Các mốc khám thai quan trọng nhất trong 9 tháng thai kỳ theo khuyến cáo quốc tế

28-10-2026 15:47:34

Hành trình 9 tháng thai kỳ trải qua nhiều giai đoạn với những dấu mốc thăm khám và sàng lọc quan trọng, giúp bác sĩ theo dõi sát sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Hiểu rõ các mốc khám thai quan trọng nhất sẽ giúp mẹ bầu chủ động hơn trong chăm sóc thai kỳ, phát hiện sớm những nguy cơ bất thường và có kế hoạch đồng hành phù hợp để chuẩn bị cho một hành trình vượt cạn an toàn, trọn vẹn.

Cá quả kho củ niễng: Món ngon thơm béo của mùa thu miền Bắc

28-10-2026 12:02:08

Khi tiết trời miền Bắc chuyển se lạnh, củ niễng vào mùa thu hoạch cũng là lúc nhiều gia đình tranh thủ chế biến những món ăn hương vị mùa thu. Trong đó có món cá quả kho củ niễng.

Cá hủn hỉn kho tiêu, món quê đậm vị miền Tây

28-10-2026 10:37:23

Cơm trắng ăn với cá hủn hỉn kho tiêu không chỉ là món ăn dân dã mà còn là vị quê, là ký ức tuổi thơ của bao người miền Tây.

Vị đắng làm nên món ngon Hà Tiên

27-10-2026 09:22:36

Lá sầu đâu có vị đắng, nhưng khi kết hợp với cá nướng, tôm, thịt và nước mắm me chua ngọt lại tạo nên món gỏi đậm đà, lạ miệng. Từ những nguyên liệu gần gũi, người Hà Tiên (An Giang) làm nên món ngon khiến thực khách muốn thử và nhớ lâu.

Về Bảy Núi, thưởng thức bánh canh Vĩnh Trung

24-10-2026 10:13:48

Với sợi bánh dệt mỏng dẻo dai làm từ gạo Neang Nhen và nước lèo ngọt thanh ninh từ tôm khô, xương hầm, bánh canh Vĩnh Trung trở thành đặc sản ẩm thực nổi tiếng thu hút đông đảo du khách khi đến vùng Bảy Núi (An Giang).

Lập ngân sách bếp ăn gia đình: Chi phí thực phẩm, gia vị và chất đốt

21-10-2026 19:07:57

Chi phí bếp ăn là khoản chi lớn và diễn ra hằng ngày trong mọi gia đình, nhưng giá thực phẩm, gia vị và gas thường thay đổi theo từng thời điểm. Bài viết trình bày cách ước tính ngân sách bếp ăn, xác định nhóm chi phí cần theo dõi giá và dành phần chênh lệch cho tiết kiệm.

65 năm Ngày mở Đường Hồ Chí Minh trên biển: Những chuyến tàu của lòng gan dạ, mưu trí

20-10-2026 14:59:15

Hơn 6 thập kỷ đã trôi qua, mỗi ký ức, hình ảnh, tư liệu về những con tàu không số làm nên huyền thoại Đường Hồ Chí Minh trên biển nhắc nhớ cho thế hệ hôm nay biết trân quý giá trị của độc lập, tự do.

Phát huy vai trò phụ nữ trong nông nghiệp công nghệ cao gắn với tăng trưởng xanh

19-10-2026 10:45:31

Nhiều hợp tác xã có phụ nữ tham gia điều hành thường phát huy tốt lợi thế trong kết nối cộng đồng, kiểm soát chất lượng, phát triển sản phẩm đặc trưng địa phương.

Năn bộp, từ sản vật đồng quê đến bàn ăn

29-10-2026 07:00:50

Từ loài cỏ mọc hoang trên đồng đất trũng Miệt Thứ (An Giang), năn bộp ngày nay trở thành sản vật đặc trưng được thị trường ưa chuộng, mở ra hướng sinh kế mang lại thu nhập ổn định cho người dân.

Theo con nước, về chợ quê An Giang

19-10-2026 09:03:21

Mỗi độ nước nổi tràn đồng, các phiên chợ quê vùng đầu nguồn An Giang lại rộn ràng từ tờ mờ sáng. Cá đồng, tôm, cua, ốc, rắn cùng những bó bông súng, bông điên điển theo chân người dân từ đồng nước lên chợ, tạo nên bức tranh mua bán đậm sắc màu miền Tây, đồng thời mở thêm sinh kế cho người dân.